Huile de baie d’argousier : Votre arme secrète pour la peau sensible, sèche, ou réactive

Les journées ensoleillées sont arrivées, et si de nombreuses femmes simplifient leur routine de soins de la peau, celles qui ont la peau sensible ou à problèmes pourraient hésiter à se passer de maquillage. Prendre soin de votre corps de l’intérieur est toujours idéal, mais compléter votre alimentation avec des produits topiques riches en nutriments peut aider à soigner et à protéger votre peau de l’extérieur.

L’huile de baie d’argousier, véritable cadeau de la nature, est riche en phytonutriments complexes, en omégas, et en antioxydants. Poursuivez votre lecture pour découvrir comment cette huile peut aider à revitaliser votre peau, qu’il s’agisse de la réhydrater ou de favoriser le rajeunissement cellulaire.

Bénéfique pour diverses affections cutanées

L’huile de baie d’argousier est particulièrement efficace pour diverses affections cutanées. Pour les personnes souffrant d’exéma, les propriétés antiinflammatoires de l’huile peuvent aider à apaiser les irritations et à réduire les rougeurs. Elle aide également à gérer la rosacée en calmant la peau enflammée et en minimisant les épisodes d’éruptions cutanées. Les personnes sujettes à l’acné peuvent bénéficier de son faible indice comédogène, garantissant une hydratation sans obstruer les pores. De plus, les propriétés régénératrices de l’huile en font un excellent choix pour guérir les cicatrices ou les coups de soleil et pour réduire l’apparence des rides et ridules [i]^{,[ii] ,[iii] ,[iv] ,[v]}.

Vous adorerez les bienfaits de l’huile de baie d’argousier pour une hydratation et un rajeunissement riches en nutriments et respectueux des pores.

Composants et bienfaits principaux

Acides gras essentiels

L’huile d’argousier est riche en acides gras essentiels, notamment les omégas-3, -6, et -9, qui sont essentiels au maintien d’une peau saine. Ils aident à renforcer la barrière naturelle de la peau, empêchant ainsi la perte d’humidité et la déshydratation dues aux facteurs de stress

environnementaux comme la pollution et les rayons UV. Les rares omégas-7, présents en abondance dans les baies d’argousier, aident à la réparation et à la régénération de la peau, ce qui est bénéfique pour la peau à problèmes, et favorisent la santé globale de la peau.

Antioxydants et vitamines

L’argousier contient une forte concentration d’antioxydants, tels que les vitamines C et E, les flavonoïdes, et les caroténoïdes. Ces antioxydants neutralisent les radicaux libres, protègent la peau du stress oxydatif, et réduisent les inflammations et les rougeurs. La vitamine C est essentielle à la production de collagène, qui donne à la peau sa structure et son élasticité. En favorisant la synthèse du collagène, l’huile de baie d’argousier aide à réduire les signes du vieillissement, tels que les rides et ridules.

Lipides et stérols

La complexité de l’huile de baie d’argousier réside dans sa composition de lipides complexes, chacun jouant un rôle essentiel dans le soin d’une peau saine.

La complexité de l’huile de baie d’argousier réside dans sa composition de lipides complexes, chacun jouant un rôle essentiel dans le soin d’une peau saine. Les stérols renforcent la barrière épidermique, emprisonnent l’humidité, et restaurent la fermeté et l’élasticité de la peau au niveau cellulaire. Les glycolipides et les phospholipides, autres lipides essentiels présents dans l’huile de baie d’argousier, présentent des propriétés antiinflammatoires et soutiennent la santé cellulaire, favorisant la régénération de la peau.

Guide d’application

• Éloignez les cheveux de votre visage (attachés en arrière ou avec un bandeau). Ayez un chiffon désigné à portée de main, car l’huile de baie d’argousier tache les tissus de manière permanente.
• Placez jusqu’à 15 gouttes dans votre main et massez doucement le visage, le cou, le décolleté, les zones sèches, ou toute autre zone nécessitant des soins supplémentaires.
• Lavez-vous les mains et détendez-vous pendant 30 minutes (ou plus) pour permettre aux nutriments de l’huile d’être absorbés.
• À l’aide d’un savon ou d’un nettoyant doux, lavez les pigments et l’excès d’huile avec de l’eau tiède et séchez avec le chiffon désigné.

REMARQUE : Faites toujours attention à l’endroit où vous appliquez l’huile et à l’endroit où vous vous détendez, car le transfert d’huile peut facilement se produire et tachera de façon permanente tout matériau qu’il touche.

Quelle fréquence vous convient le mieux ?*

* Assurez-vous d’effectuer un test cutané avant utilisation pour éviter toute réaction potentielle.

Melanie Kusznireckyj, BSc, ND

Une docteure en naturopathie, diplômée du CCNM. Elle a un cabinet familial privé à Montréal, est la vice-présidente de l’Association de médecine naturopathique du Québec, et est la directrice de l’exploitation de Vitazan Professionnel.